酵素風呂は、代謝アップとめぐりを良くする

酵素風呂

風呂上りは最高!

酵素と言っても、スルスル酵素もあれば、体内に存在する酵素など、さまざまです。

その中で、今回は酵素風呂を取り上げたいと思います。

 

私にとって酵素を知ったのは、エメラーダと言う酵素入浴剤です。
冬の寒い季節には、この入浴剤がとても、活躍してくれました。

 

お風呂に、バスクリンのように酵素入浴剤を付属のスプーンで1杯入れるだけです。
すると、お風呂の湯の色が薄いグリーンに色づけされます。
そして、ただ、お風呂に入るだけです。

 

湯船から出て、お風呂タイムが終了すれば、次第に体がポッカポッカと温かくなります。
真冬の寒い季節には、もってこいの暖かさになります。

 

このイメージが私にとって、酵素風呂ですが・・
酵素のパワーは、医療機関にも注目されているようです。

 

実際、酵素温浴と言う温浴法を取り入れている病院もあります。

酵素風呂は優れている

酵素風呂イメージ

本格的な酵素風呂は、もちろん、入浴剤なんかではありません。

ヒノキのおがくずの中に何百種類もの、自然の植物から抽出した酵素が含まれています。

 

よって、おがくずの中に体をうずめると言うものです。
体全体がおがくずで顔だけ空気中に出しているというスタイルです。

 

もちろん、専用の気ぐるみのようなウェアを着用して入ります。
そして、10分ほど入っていると、汗が吹き出してきます。

 

からだは、気持ち良くて、ストレスもリセットされているような気分になります。
この体験は、お勧めしたいですね。

 

酵素温浴は、20分で、3000円ぐらいの費用が掛かりますが、体に毒を出してスッキリさせてくれます。
温泉もそうですが、気分が良いものには少しぐらい出費があっても、価値があるので惜しまないですね。

酵素を体へ補給する

酵素で寝起きが最高

酵素が体内で、どのような働きをしているかは、ご存知でしょうか。

ダイエット効果、老化防止、お肌の美容など、健康を主体に、密接な関係があります。

 

では、どのように酵素を体へ入れるか・・ですが、先ほど紹介した酵素風呂は体に直接感じさせてくれるので、気分とともの実感出来ます。
私が体験した酵素風呂は、おがくずでしたが、米ぬかを使ったものもあります。

 

酵素風呂の狙いは、発酵熱が体の芯まで温めるので新陳代謝を高める効果になります。
酵素の働きで、代謝を高めるのは、酵素サプリメントのスルスル酵素と同じ働きをしますが、体全体に直に温浴効果があるので、メンタル的にも優れています。

 

また、体内の老廃物や毒素や塩分など、汗とともに流し、温熱効果で血液も十分行き届かなかったところまで、くまなく巡回することができるのです。
これは、細胞が活発化し、体質が改善されます。

 

従って、病気や美容にも優れた効果を発揮します。
そして、私達の原動力は、酵素の代謝力だと考えます。

 

数千種類の酵素がそれぞれ、得意分野で毎日働いています。
食べたものの消化酵素や、細胞の分解や合成など、私達は酵素の力で健康を保つことが出来るのです。
この酵素の力を利用したのが、酵素風呂なのです。

 

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