酵素不足をチェックして、対策を立てて、健康と美容、そして、ダイエットに活かしましょう。

酵素不足になると・・

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スルスル酵素で本物の酵素を補うと言う、サプリメントですが・・・

はたして、自分は、酵素を補わなければならないほど、酵素が不足しているのでしょうか?

 

どうなんだろう?

 

とりあえず、酵素不足のチェックをしてみましょう。
まず、酵素が不足すると、実は色んなところから症状が現れてきます。

 

まず、私達の身体に持っている、酵素の量は決まっていると言われているようです。
そして、確実に言えることは、年齢とともに酵素は失われてゆきます。

 

これは、酵素だけではありません、若いころ、普通にあったものが、歳を重ねてゆくことによって、減り続けてゆきます。
だから、老化すると言うのです。

 

それで、減りつつある酵素ですが、喫煙、暴飲暴食が過度な方は余計に酵素不足になります。
つまり、生活習慣によって、酵素は失われてゆくのです。
酵素不足のチェックは次の項目で分かります。

酵素不足をチェックする。

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  • そんなに食べてないし、健康に気を使って適度な運動をしているのに体重が増えてきた。(太る体質になった)
  • 以前は一晩寝れば、疲れは回復していたが、最近、翌日まで、疲れがとれなくなった。
  • お酒に弱くなって、二日酔いになる日が増えた。
  • 便秘気味になっている。
  • 検診を受けると、血液の状態が良くないと指摘された。(ドロドロ血)
  • 肌荒れがひどくなった。

 

このような事に、心当たりのある方は気を付ける必要があります。

 

では、次に、酵素不足の原因を考えてみましょう。

原因は・・

太る体質になった・・痩せない体質

これは、食べてカロリーを多く摂り、運動しない・・または、食べたカロリーより消費が少ないから太ると言うことですが・・
これも、酵素が関わりあっています。

 

スルスル酵素の痩せるメカニズムを紹介した通り、消化して、吸収、代謝、排泄に至るまで、年齢によって、酵素不足が原因で酵素の働きが吸収だけに働き、代謝まで、行き渡らないことが原因です。

 

疲れがとれない

これも、酵素不足で疲労回復までの十分な代謝酵素が足りないのが原因です。

 

お酒に弱くなって、二日酔いになる日が増えた・・

お酒つまり、アルコールですが、分解されると、尿として排出されます。
その尿に分解する過程で、肝臓の酵素が使われます。

 

よく、言われる言葉で、「お酒の飲み過ぎは肝臓を痛めつける」と言うことですが、過度にお酒を飲むことによって、それだけ、肝臓の酵素が使われます。
メカニズムは、お酒を飲むと、胃や腸で吸収されて、肝臓にある酵素(ADH)によって、アセトアルデヒドというものに分解されます。
その後、酢酸に分解され、そして、炭酸と水で分解されることによって排出されます。

 

ところが、アルコールが大量に摂取されることによって、分解が間に合わなくなり、MEOS(ミクロゾームエタノール酸化酵素)と言う、助っ人酵素も応援に加わり分解しようと働きます。
でも、MEOSが活動すると言う状態になることは、肝臓やその他の身体に悪い影響を与える可能性があり危険なことなんです。

 

便秘気味になっている。

便秘が酵素とは、直接関わりあってはいないのですが、酵素は腸内環境を整える働きがあるので、便秘解消につながるのです。
便秘になる原因は消化不良が起きて、腸内にガスを発生したりして悪玉菌が活発になり活性化します。
その結果、善玉菌が減りだして、腸の動きが鈍くなり便秘になってしまいます。

 

ドロドロ血

体内の酵素が不足すると、酵素の役割分担が崩れだし、血液の流れがスムーズにいかず、滞ってしまい、血液に含まれている栄養素が溜まり・・ドロドロ血になると言われています。
これも、酵素の不足が原因です。

 

肌荒れがひどくなった。

便秘が原因で肌荒れになる人が多いのです。
便秘は体内に有害物質を閉じ込めている状態なので、顔の毛穴などから、有害な物質が排出しようとするので、お肌が荒れるようになります。
これも、酵素が不足すると新陳代謝が滞ってしまいますので、新たな細胞を作ることができなくなり、お肌が荒れる原因になります。

 

このような原因でいかに酵素が関わり合っているかお分かりになったと思います。
それだけ、酵素は私たちにとって大切なものなんです。

 

それから、この酵素不足の原因は上記の全てではありません。酵素以外の原因で上記症状になることは十分あります。
このサイトはあくままで、酵素を中心とした、原因を調査して記載しております。

 

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