産後の肥満には、スルスル酵素が効果を発揮

産後の卒乳(断乳)後に太る

赤ちゃんと私

産後の卒乳(断乳)後になると、肥満になる方が多くいらっしゃいます。

これは、妊娠中にお腹の赤ちゃんの分まで、栄養を摂らなきゃならないので、過食気味になります。

 

そして、そのまま、出産を経て、卒乳する時期を迎えることになりますが、そのまま、食べる量を変えることが出来なくて、太ってしまうのです。

 

また、授乳中は、意外と太らないので、たくさん食べても太らないという安心感があるかもしれませんね。
ママの体内で母乳を作っている、原料は、食事から摂っているのです。

 

よって、卒乳になったとたん、肥満が加速してしまうということになります。
私達の身体は、学習能力があるというか・・長い期間に於いて、食事の量を増やしていると、それが、普通になり、常に同じ量の食事をしないと、満足出来ない体質になります。

ストレスを引き起こすダイエットはNG

ダイエットし過ぎがストレスに

食べ過ぎが続くと、胃拡張になったとか・・これも、食事の量に対応させるために胃が大きく変身した結果です。

 

では、減量しましょう、ダイエットすることで解決します。

 

ダイエットするとなると、まず、カロリーを減らすことがイメージされます。
大好きな脂っこい食事や甘いデザートなどは一切食べないとか・・

 

このような、ストレスの原因になるダイエットは、うまく行かないことが多々あります。

 

もちろん、高いカロリーのものは、控えることも必要ですが、ストレスを引き起こすような、ダイエットは精神的によくありません。

 

それから、産後ダイエットでいちばん多いのが、リバウンドです。
リバウンドすると言うことは、無理なダイエットをしていると言うことになります。

 

急に、食事制限をすると、身体が危険を感じて、発せられる信号がリバンドの原因になるのです。
そこで、スルスル酵素がお役に立つサプリメントなので、おすすめです。

スルスル酵素で産後ダイエット

果物

産後ダイエットは、基礎代謝を上げることで成功します。

基礎代謝を上げるには、まず、消化酵素を有効にさせることから始めます。

 

そこで、食べるものを工夫することが、ダイエットの近道になります。
つまり、消化酵素の節約です。

 

食べるものは、消化に負担が掛からないものを食べるようにします。
例えば、生野菜や果物、納豆や魚などです。

 

これらは、酵素が入っているので、体内の消化酵素に優しいものです。
そして、スルスル酵素を飲めば完璧です。

 

スルスル酵素は、消化酵素の助っ人となって働きます。

代謝はスルスル酵素

そして、消化酵素の仕事が完了すると、次に代謝酵素として、作用することが出来るので、ここで、代謝アップの効果を発揮することが出来るのです。

 

スルスル酵素は、消化を経て代謝に効力を出すことで、代謝を高める・・・つまり、カロリーの消費量が増えることにつながるのです。

 

代謝が高まると、摂取カロリーのほとんどを有効に消費させるので、身体が吸収して、蓄積させない働きをするのです。

 

ポッコリお腹にはさせないと言うことです。
先ほどの、消化に負担が掛からないものを食べるようにと記載しましたが、毎日のことなので、厳しい時もあります。

 

このような、習慣化出来ない状況でも、スルスル酵素を飲んでいると、しっかりと代謝のサポートを行います。
産後ダイエットはスルスル酵素が有効なので、まず、酵素補給ということで、スルスル酵素をお試し下さい。

 

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