むくみ解消は、酵素の働きで代謝を高めること

血液がドロドロ

よく、血液がドロドロとか、さらさらとか言われますが、どのようなイメージをお持ちでしょうか?

ドロドロ血

ドロドロと言うイメージは、血液が半分固まっているような、イメージでスムーズに血液が流れないことです。

 

つまり、血液がドロドロだと、血行が悪くなっています。
血液の毛細血管のお仕事は、体内の老廃物や二酸化炭素などを心臓へ戻すことです。

 

その前に、心臓から送り出された血液は体内の隅々の、あらゆるところの細胞に栄養素を届けています。
その届けた、帰りに先ほどの老廃物の処理を行って代謝すると言う大切なお仕事をしているのです。

 

この部分が、むくみと関係しているのです。
むくみが生じることは、血管がドロドロ状態・・・つまり、毛細血管の働きで、体内の老廃物や二酸化炭素などを心臓へ戻すことが出来なくなって、むくみという、老廃物や水分などが溜まった状態になるのです。

酵素のお仕事

この、むくみを解消する働きは酵素が行います。

足のむくみ

酵素とは、体内酵素のことで、消化酵素と代謝酵素がありますが、代謝酵素がしっかり働いてくれるので、むくみが解消出来るのです。

 

ここで、代謝酵素が弱っていると言うか、力が無ければ、むくみは解消しません。
・・というより、既に、むくんでいる場合は、代謝酵素が少ないことになります。

 

では、どうして、代謝酵素を補うか?
と言うことですが・・

 

代謝酵素は体内に存在する酵素なので、体内で作ることは出来ますが、量が決まっているのです。
また、消費する量も決まっているのです。

 

これが、厄介なことで、酵素は生命維持を優先して行動するので、まずは、消化する酵素として働きます。
この、消化酵素が優先と言うのは、食べたものを消化させなければ、次に処理する栄養分など、進めなくなるからです。

 

そして、消化活動が終えれば代謝酵素として働きます。
これが、血のめぐりや、むくみを改善する働きをしますが、消化活動だけでくたびれると言うか・・使い果たしてしまうと、そのままになってしまいます。
つまり、代謝に働かなくなるのです。

代謝酵素が不足すると・・

代謝酵素の不足は、むくみだけではありません。

 

  • 体全体に栄養が行き渡らない
  • 体内に溜まっている老廃物や毒素の排出が出来なくなる。
  • 細胞の活性化が出来なくなる
  • 免疫力や抵抗力が下がる。
  • その結果、病気を招くことになります。

酵素くん

 

また、年齢が進むにつれて、酵素を作り出す力は落ちて行きます。
よって、酵素不足を無くすために、食事やサプリメントで摂ることになります。

 

酵素サプリメントのスルスル酵素は、本物の酵素なので、まず、消化酵素に働きかけるサプリと言うことでお勧めです。
また、食事で酵素を摂るとすれば、できるだけ、消化酵素の働きに負担を掛けない食事をすることが必要です。

 

冷凍食品やコンビニなどで売られているものは、熱を加えるものが多く、酵素を死滅させてしまいます。
そして、、食品添加物が含まれているものは、消化酵素の働きである、消化エネルギーを多く使ってしまうので、酵素を不足させることになります。

 

このように、酵素を不足させない事で、代謝に回せることが可能になり、むくみ解消につながるのです。
そして、酵素の働きは、身体の全機能に影響を及ぼしています。
健康は、代謝を高めることなので、できるだけ体内酵素の消費を抑えることが大切です。

 

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